Qi Gong
Qi Gong bezeichnet die aktive Arbeit mit dem eigenen Qi und ist sozusagen die Gesundheitsgymnastik der chinesischen Medizin. Bestimmte Körperhaltungen und Bewegungen sogen dafür, dass der Energiestrom (Qi-Fluss) in Bewegung bleibt, beziehungsweise wieder in Bewegung kommt. Qi Gong – regelmäßig geübt und praktiziert – hat eine vorbeugende Wirkung gegen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, kann die allgemeine Abwehrkraft stärken und bringt Körper und Geist in Einklang.
Bei dieser Form der traditionellen chinesischen Medizin arbeite ich mit einem erfahrenen Qi Gong Lehrer zusammen. Unter diesem Link erfahren Sie mehr über Thomas Korting: www.thomas-korting.de
